
Soarele este esential pentru viata. Cu toate acestea expunerea repetata si neprotejata la soare poate fi periculoasa . Aceasta poate produce pete pigmentare si accelereaza imbatranirea pielii si produce diverse tipuri de alergii.
In afara acestor modificari razele solare pot induce si aparitia cancerelor cutanate.
Cel mai grav cancer cutanat cu risc ridicat de metastazare este melanomul.
Depistarea precoce a acestuia este esentiala pentru vindecare si supravietuire.
Care este risul dumneavoastra de a face un melanom?
Oricine poate face un melanom. Riscul este mai mare daca indepliniti una sau mai multe dintre conditiile urmatoare:
* fototip sensibil la soare: piele, ochi si par deschise la culoare
*factori genetici predispozanti: prezenta a numeroase alunite si antecedente personale sau in familie de tumori cutanate
* arsuri solare severe si repetate , in special inaintea varstei de 15 ani.
* obiceiul de a va bronza artificial, la solar.
Ce ar trebui sa va alerteze?
*Aparitia brusca a unor alunite noi.
* Modificarea unor alunite existente.
O alunita poate fi considerata suspecta daca aceasta este diferita de celelalte sau si-a modificat rapid marimea, forma si culoaarea.
Cum depistam o alunita suspecta?
Metoda A,B,C,D,E utilizata de dermatologi constituie un ajutor pentru identificarea leziunilor suspecte.
Metoda A.B.C.D.E
A asimetrie-suspecrta
B border (margini neregulate)
C culoare neomogena- suspecta
D diametru mare- suspecta
E evolutie rapida- suspecta
Faceti o autoexaminare rapida in fata oglinzii respectand criteriile metodei ABCDE.
Cateva gesturi esentiale pentru prevenirea riscului expunerii la soare
*evitati expiunerea intre orele dre risc maxim (11-17)
*daca aceasta este necesara , purtati palarie, ochelari de soare si protectie vestimentara
*alegeti un indice de protectie adaptat tipului dumneavoastra de piele
*aplicati produsul inainte de expunere si repetati aplicarea la 2-3 ore mai ales la iesirea din apa